In unserem Alltag kann es schnell passieren, dass wir uns energetisch ausgelaugt oder aus dem Gleichgewicht fühlen. Umso wichtiger ist es, einfache und wirksame Werkzeuge zur Hand zu haben, die uns in solchen Momenten unterstützen können.

In meinem Workshop Energetische Soforthilfe für Zuhause zeige ich dir, wie du selbst mit einfachen, aber kraftvollen Techniken und Anwendungen deine Energie wieder ins Gleichgewicht bringen kannst.
Im Workshop lernst du, wie du verschiedene energetische Praktiken in deinen Alltag integrierst. Du erhältst praktische Anleitungen, die du direkt zuhause umsetzen kannst, um dich schnell zu regenerieren und zu stärken. 

Themen und Techniken, die wir behandeln, sind:

• Duftspray selbst herstellen
• Individuelle Teemischungen
• Einfache energetische Handlungen für zu Hause
• Meditation
• uvm.

Der Workshop gibt dir eine Vielzahl an Werkzeugen an die Hand, die du jederzeit nutzen kannst, um deine Energie zu stärken und deine Lebensqualität zu verbessern.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre energetische Selbstfürsorge aktiv gestalten möchten – unabhängig von Vorkenntnissen. 
Nimm dir Zeit für dich und lerne, wie du in deinem Alltag kleine Rituale etablierst, die eine große Wirkung auf dein Wohlbefinden haben können.

Workshop-Details

Dauer: 6 Stunden
Ort: Praxis fink positive
Teilnehmerzahl: 3-5 Personen
Inklusive: Material, Getränke und kleine Snacks

Im Alltag können Kinder schnell von vielen Eindrücken überfordert sein – Schule, Freizeit, Medien und Gefühle wirbeln manchmal ganz schön durcheinander. In diesem Workshop entdecken Kinder auf spielerische Weise, wie sie mit einfachen und kraftvollen Übungen wieder in ihre Mitte finden können. 

In meinem Workshop „Geborgen. Gesehen. Gestärkt.“ lernen Kinder, wie sie sich mit leichten, wirkungsvollen Techniken selbst stärken können – wann immer sie es brauchen. 

Mit viel Spaß und Kreativität nähern wir uns dem Thema Energiearbeit kindgerecht und achtsam. Die Kinder dürfen ausprobieren, staunen, lachen, fühlen und lernen, wie sie selbst zur Ruhe kommen oder neue Kraft schöpfen können. 

Was wir gemeinsam machen:

• Armbänder basteln mit echten Edelsteinen – abgestimmt auf jedes Kind
• Achtsamkeitsübungen für Körper, Herz und Fantasie
• Bewegung & Spiel – Energie darf fließen und Freude darf tanzen
• Gemeinsame Gespräche in kleiner, sicherer Runde
• und vieles mehr... 

Der Workshop schenkt deinem Kind einfache „Energie-Helfer“ für den Alltag – stärkende Rituale, kleine Übungen und kreative Tools, um sich selbst besser zu spüren, abzugrenzen und wohlzufühlen. 
 

Ein liebevoller Einstieg in die Welt der Achtsamkeit, Energie und inneren Stärke. 

Workshop-Details

Dauer: 4 Stunden
Ort: Praxis fink positive
Teilnehmerzahl: 4-8 Personen
Inklusive: Material, Getränke und kleine Snacks